14/08/2025 00:00:00 GMT+0700

Thống kê của Statista cho thấy năm 2023 toàn cầu tiêu thụ gần 100 triệu tấn táo, chỉ sau chuối và dưa hấu, điều đó cho thấy trái cây này mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Sau đây là 5 lợi ích nổi bật của táo mà khoa học phát hiện được.

14/08/2025 00:00:00 GMT+0700

Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn cầu, chiếm 13% số ca tử vong. Tuy nhiên, bằng những điều chỉnh nhỏ đúng đắn sau đây bạn có thể làm giảm đáng kể nguy cơ này.

10/08/2025 00:00:00 GMT+0700

Ngày nay, tech neck (còn gọi là “Hội chứng tech neck” hay “Hội chứng cổ công nghệ”), ngày càng phổ biến. Tuy nhiên, không khó để phòng chống hội chứng này nếu nhận biết sớm.

30/07/2025 00:00:00 GMT+0700

Ngày nay, các loại thực phẩm lên men như sữa chua, kim chi, dưa cải bắp, kombucha trở thành những món ăn quen thuộc hàng ngày ở nhiều quốc gia. Chúng không chỉ giúp bữa ăn ngon lành hơn mà còn có ích cho sức khỏe.

28/08/2025 00:00:00 GMT+0700

Ngày nay, hiện tượng rụng tóc quá nhiều không chỉ là nỗi lo ở người lớn tuổi mà cả ở những bạn trẻ. Một số thống kê cho thấy cứ 3 người trong độ tuổi 30 thì có 1 người bị rụng tóc, và con số này ở độ tuổi 50 lên đến 2/3.

28/08/2025 00:00:00 GMT+0700

Do hàm lượng dinh dưỡng cao và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, quả bơ được xem là một siêu thực phẩm (superfood).

10/07/2025 00:00:00 GMT+0700

Thời tiết oi nóng kèm độ ẩm thấp khiến chúng ta mệt mỏi, ra nhiều mồ hôi, khô miệng, khát nước, đặc biệt với những người phải làm việc ngoài trời. Vào mùa này, giải khát bằng một ly nước mát sẽ thật hợp lý. Nước mát không phải là nước để trong tủ lạnh cho mát mà là nước được nấu cùng với các dược thảo có tính thanh nhiệt.

09/07/2025 00:00:00 GMT+0700

Kem chống nắng là một sản phẩm rất đỗi quen thuộc trong đời sống, nhưng thực tế không ít người vẫn dùng kem chống nắng sai cách!

10/07/2025 00:00:00 GMT+0700

Y học ngày nay xác nhận vận động thể chất không chỉ là giải pháp phòng ngừa ung thư mà còn giúp cải thiện cuộc sống và kéo dài số năm sống của người mắc bệnh này.

02/07/2025 00:00:00 GMT+0700

Bất chấp nhiều cảnh báo từ giới chuyên môn, tai biến da do kem trộn vẫn liên tục diễn ra và để lại nhiều hậu quả phức tạp, xử lý tốn kém.

{% item.time_ago %}

{% item.short_description %}