Tạp chí Thuốc & Sức khỏe

4 thức uống giải nhiệt hiệu quả trong mùa hè

Mùa hè mới bắt đầu, nhưng nắng nóng đã gay gắt, ảnh hưởng đến sức khỏe con người. Để phòng ngừa tác hại của thời tiết, ngoài việc uống đủ nước, hạn chế ra đường vào giờ cao điểm (10 – 16 giờ), việc dùng một số vị thuốc y học cổ truyền có chức năng giải thử (ngừa và chữa cảm nắng) dưới dạng trà hay nước ép cũng có ích. Sau đây là 4 thức uống giải nhiệt đơn giản nhưng hiệu quả mà bạn có thể chế biến tại nhà.

Châm cứu, sắc thuốc... bằng AI

Thì là: Rau gia vị chứa nhiều giá trị sức khỏe bất ngờ

Ngựa trong y học cổ truyền

Hội nghị thượng đỉnh toàn cầu y học cổ truyền lần thứ 2

Y học cổ truyền: Kho báu tiềm năng của nhân loại

Phụ tử vị thuốc mong manh ranh giới “thiện”, “ác”

31/12/2025 00:00:00 GMT+0700

Là một trong tứ đại danh dược của y học cổ truyền (gồm Sâm, Nhung, Quế, Phụ), phụ tử có tác dụng hồi dương cứu nghịch nhưng cũng là vị thuốc cực độc.

Nên gọi “đông trùng hạ thảo comi” thay “đông trùng hạ thảo nam”

17/12/2025 00:00:00 GMT+0700

Trong một bài viết đăng trên Tạp chí Thuốc & Sức Khỏe (số 692, tháng 3/2025), người viết chỉ rõ sự khác nhau giữa 2 loại Đông trùng hạ thảo (ĐTHT). Vì đã quen với tên ĐTHT, nên tôi nghĩ có thể thêm từ ‘bắc’ (phương bắc) và từ ‘nam’ (phương nam) vào tên gọi để phân biệt. Nhưng nay thiết nghĩ nên bỏ từ ‘nam’ mà đổi lại là ĐTHT comi.

Thiếu máu não mạn tính: Bệnh phổ biến nhưng có thể phòng ngừa

05/11/2025 00:00:00 GMT+0700

Thiếu máu não mạn tính (TMNMT) xảy ra khi máu lên não giảm trong thời gian dài, khiến các tế bào thần kinh không được cung cấp đủ oxy và dưỡng chất. Người bệnh thường cảm thấy đau đầu âm ỉ, chóng mặt, hoa mắt, mất ngủ, hay quên, mệt mỏi và kém tập trung. Tình trạng này kéo dài có thể làm não bộ dễ bị tổn thương, tăng nguy cơ tai biến mạch máu não, một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn phế ở người lớn tuổi.

Uống nước vối hàng ngày tốt không?

28/08/2025 00:00:00 GMT+0700

Tôi năm nay 56 tuổi, người vùng ngoài chuyển vào TP.HCM sống 3 năm nay và vẫn giữ thói quen uống nước vối hàng ngày như ngoài quê. Tôi nghe nói nước vối thanh nhiệt, giải độc và tốt cho gan, thận. Xin hỏi điều này đúng không và uống lâu dài nước vối có hại không? M.T.P, TP.HCM

Gừng và lá tía tô có phòng ngừa được cảm lạnh?

21/08/2025 00:00:00 GMT+0700

Tôi làm công việc ngoài trời và hay bị cảm lạnh. Có người bày tôi nấu lá tía tô với gừng để giải độc, tăng cường sức khỏe. Xin hỏi điều này đúng không? Nếu sử dụng tôi phải chế biến như thế nào? Uống lâu dài có nguy hiểm không? M.X.T, TP.HCM

Cẩn trọng khi dùng thuốc bổ thận

14/08/2025 00:00:00 GMT+0700

Không ít người đã và đang sử dụng tùy tiện thuốc bổ thận y học cổ truyền mà chưa hiểu rõ bản chất, công dụng thực sự của chúng cũng như nguy cơ tiềm ẩn nếu dùng sai cách.

Thảo dược nào trị được gout?

15/07/2025 00:00:00 GMT+0700

Chồng tôi 62 tuổi bị gout hơn 10 năm nay, uống thuốc Tây khá nhiều để trị bệnh, nhưng tôi nghe nói các thuốc này gây nhiều tác dụng phụ bất lợi cho sức khỏe. Xin hỏi có thảo dược nào trị được gout không và dùng nhiều có nguy hiểm không? L.T.M, Long An

Nước mát giải nhiệt ngày nắng

10/07/2025 00:00:00 GMT+0700

Thời tiết oi nóng kèm độ ẩm thấp khiến chúng ta mệt mỏi, ra nhiều mồ hôi, khô miệng, khát nước, đặc biệt với những người phải làm việc ngoài trời. Vào mùa này, giải khát bằng một ly nước mát sẽ thật hợp lý. Nước mát không phải là nước để trong tủ lạnh cho mát mà là nước được nấu cùng với các dược thảo có tính thanh nhiệt.

Quế ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa thuốc trong cơ thể

12/06/2025 00:00:00 GMT+0700

Dù là một trong những loại gia vị lâu đời và được sử dụng phổ biến nhất trên thế giới, nhưng nghiên cứu mới đây của đại học Mississippi (Mỹ) cho thấy quế có thể tương tác với thuốc theo toa.

Cẩn trọng với cây dại quen thuộc trong nhà

10/06/2025 00:00:00 GMT+0700

Tháng 4 qua, tin theo lời giới thiệu trên mạng, một phụ nữ 62 tuổi ở Hà Nội hái cây me đất ngoài vườn sắc nước uống. Hậu quả là bà bị tổn thương thận, suy thận cấp, phải nhập viện cấp cứu.

Thận trọng khi dùng thuốc thảo dược

12/04/2025 09:00:00 GMT+0700

Mặc dù thuốc thảo dược thường được coi là an toàn hơn so với thuốc tây y nhưng việc sử dụng không đúng cách hoặc thiếu hiểu biết có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe.

Lại phải cảnh báo về sự an toàn của thuốc thảo dược

10/04/2025 12:00:00 GMT+0700

Đầu năm nay, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 đã tiến hành ghép gan cấp cứu cho một nam bệnh nhân bị suy gan có nguy cơ tử vong sau khi dùng thuốc Nam.

Thanh lọc cơ thể với 3 vị thuốc y học cổ truyền phổ biến

04/04/2025 00:00:00 GMT+0700

Cuộc sống hiện đại dẫn đến sự thay đổi của nhiều thói quen sinh hoạt con người, trong đó không ít thói quen xấu gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và điều này đặt ra nhu cầu thanh lọc cơ thể.