Hiểu bệnh A-Z - Nhãn khoa

26/08/2023 GMT+0700

Vitamin và khoáng chất đối với thai phụ

DS. Phạm Bạch Cúc

Trong thai kỳ, ruột hấp thụ nhiều calci hơn bình thường. Vì vậy, phụ nữ mang thai hay cho con bú không nên bổ sung calci nếu họ khỏe mạnh bình thường; trừ các trường hợp đặc biệt

HỎI: Xin cho biết phụ nữ mang thai khỏe mạnh có cần thiết dùng thức ăn bổ dưỡng hay bổ sung vitamin và khoáng chất không? (Huỳnh Văn B. – Khánh Hòa)

ĐÁP: Phụ nữ mang thai khỏe mạnh không cần thiết phải có chế độ ăn đặc biệt bổ dưỡng hay bổ sung vitamin hay khoáng chất. Em bé trong bụng mẹ tự động lấy các chất cần thiết cho sự phát triển từ cơ thể của bà mẹ.

Ở giai đoạn đầu thai kỳ, nhu cầu của thai nhi rất thấp, cơ thể của bà mẹ có thể dự trữ vitamin và khoáng chất. Cơ thể bà mẹ luôn luôn thích nghi để nuôi con.

Ở ruột, sự hấp thu chất sắt được nhân lên 5 – 9 lần ở giữa thai kỳ, sự hấp thụ calci cũng vậy. Trong thai kỳ, ruột hấp thụ nhiều calci hơn bình thường. Vì vậy, phụ nữ mang thai hay cho con bú không nên bổ sung calci nếu họ khỏe mạnh bình thường; trừ các trường hợp đặc biệt sau đây: để phòng tránh nguy cơ thiếu dinh dưỡng, các bà mẹ trẻ có chế độ ăn kiêng để giảm cân; các bà mẹ sinh các con quá gần nhau nên bổ sung sắt; các phụ nữ sử dụng thuốc lá hay đã dùng thuốc ngừa thai, cần bổ sung acid folic.

[Banner Mid] Hồng Phát


Ý kiến của bạn

{% item.name %}

{% item.comment %}

Đọc thêm

sile

Khô mắt

05/09/2023 04:31:00 GMT+0700

Khô mắt là một vấn đề phổ biến và thường là mãn tính, đặc biệt là ở người lớn tuổi. Mỗi khi chớp mắt, nước mắt trải ra khắp mặt trước của mắt. Nước mắt có chức năng như sau: cung cấp chất bôi trơn, giảm nguy cơ nhiễm trùng mắt, rửa sạch dị vật trong mắt và giữ cho bề mặt của mắt mịn màng và trong suốt. Khi có quá nhiều nước mắt, phần nước mắt dư thừa chảy vào các ống dẫn lưu nhỏ ở góc trong của mí mắt và chảy vào phía sau mũi.

sile

Thuốc kháng VEGF trong điều trị bệnh lý võng mạc

05/09/2023 02:09:00 GMT+0700

Các bệnh lý võng mạc (thoái hóa điểm vàng, phù hoàng điểm do đái tháo đường...) là nguyên nhân chính làm suy giảm thị lực, gây ra những khuyết tật thị giác dẫn đến mù lòa. Hiện nay, với sự tiến bộ của y học, các thuốc kháng VEGF ngày càng được ứng dụng rộng rãi trong điều trị các bệnh lý võng mạc, vì mang lại hiệu quả cao, góp phần ngăn chặn sự phát triển của bệnh.

sile

Bệnh lý thoái hóa hoàng điểm tuổi già

04/09/2023 08:20:00 GMT+0700

Thoái hóa hoàng điểm tuổi già (AMD) là tình trạng khá phổ biến gây ra giảm thị lực cho những người từ 50 tuổi trở lên. AMD không gây mù hoàn toàn, nhưng mất thị lực trung tâm có thể gây khó khăn trong việc nhận dạng khuôn mặt hoặc khi nấu ăn, sửa chữa đồ đạc trong nhà phải làm việc với khoảng cách rất gần. 

sile

Omega-3 có thể ngăn ngừa mất thính giác

30/08/2023 07:49:00 GMT+0700

Bổ sung đầy đủ acid béo omega-3 trong chế độ ăn uống có thể ngăn ngừa mất thính giác khi bạn già đi, một báo cáo mới cho thấy: Mức độ thấp của acid béo omega-3 acid docosahexaenoic (DHA) có liên quan đến mất thính giác ở tuổi trung niên và tuổi già.

sile

Kính áp tròng những điều cần biết

27/08/2023 06:53:00 GMT+0700

Nếu phân theo thời gian thay mới, có 4 loại kính áp tròng: kính thay mới hàng ngày (kính dùng một lần), kính thay mơi hàng tuần (thay mới sau 1 – 2 tuần), kính thay mới hàng tháng, kính thay mới hàng năm.

sile

Vitamin và khoáng chất đối với thai phụ

26/08/2023 16:44:00 GMT+0700

Trong thai kỳ, ruột hấp thụ nhiều calci hơn bình thường. Vì vậy, phụ nữ mang thai hay cho con bú không nên bổ sung calci nếu họ khỏe mạnh bình thường; trừ các trường hợp đặc biệt

sile

{% item.title %}

{% item.time_ago %}

{% item.short_description %}