4 ngày trước

Thịt gà tây, cá béo, kiwi... chứa các dưỡng chất có lợi, giúp góp phần cải thiện chất lượng giấc ngủ.

24/07/2026 00:00:00 GMT+0700

Chế độ ăn giàu protein, rau xanh và chất xơ, ít đường và thực phẩm siêu chế biến giúp người tiền đái tháo đường kiểm soát đường huyết.

15/07/2026 00:00:00 GMT+0700

Dưa hấu là trái cây quen thuộc trong mùa hè và có thể mang lại 7 lợi ích sức khỏe cho bạn nếu bổ sung hợp lý vào chế độ ăn hằng ngày.

10/07/2026 00:00:00 GMT+0700

Dưa hấu, bưởi, cà chua… cung cấp vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa, đặc biệt nước, có lợi cho sức khỏe.

24/06/2026 00:00:00 GMT+0700

Vừa qua Bộ Y tế Việt Nam ra khuyến cáo người bệnh ung thư không nên áp dụng chế độ ăn keto vì có thể gây thiếu hụt dinh dưỡng và ảnh hưởng bất lợi đến quá trình điều trị.

24/06/2026 00:00:00 GMT+0700

Những thực phẩm giàu chất chống viêm có thể hỗ trợ cải thiện cholesterol và giảm nguy cơ tim mạch.

{% item.time_ago %}

{% item.short_description %}