Phổi có hồi phục sau khi cai thuốc lá?

Thuốc & Sức khỏe

Dù có khả năng tự chữa lành sau tổn thương, phổi của người hút thuốc lá vẫn có thể chịu những ảnh hưởng lâu dài và khó phục hồi hoàn toàn. Vì vậy, cách tốt nhất là cai thuốc lá càng sớm càng tốt.

Trước đây, nhiều người cho rằng phổi không thể tái tạo sau tổn thương. Tuy nhiên, theo Charlotte Dean, tiến sĩ tại Đại học Imperial College London (Anh Quốc), các nghiên cứu hiện nay cho thấy phổi thực sự có khả năng tự phục hồi khi người hút thuốc lá cai nghiện chúng.

“Dù việc cai thuốc có thể giúp sức khỏe phổi cải thiện đáng kể, điều đó không có nghĩa mọi nguy cơ sẽ biến mất hoàn toàn,” bà nói.

Phổi có thể hồi phục sau khi cai thuốc lá. Ảnh: Canva

Hút thuốc lá khiến phổi liên tục bị tổn thương bởi các chất độc hại. Dù vậy, phổi vẫn có khả năng tự sửa chữa đáng kể vì cơ quan này đã tiến hóa để chống chọi với ô nhiễm, vi khuẩn và virus.

Theo Dean, hút thuốc lá và thuốc lá điện tử vẫn có thể để lại các tổn thương lâu dài như hư hại mô phổi, đột biến gene hoặc làm tăng nguy cơ ung thư. Mức độ hồi phục cũng khác nhau ở mỗi người và có những tổn thương không thể phục hồi.

Chuyên gia khuyến khích người hút thuốc lá nên cai càng sớm càng tốt vì khi tuổi tác tăng lên, khả năng tự chữa lành của mô phổi cũng giảm dần. Ngoài ra, duy trì lối sống lành mạnh và tập thể dục thường xuyên cũng giúp cải thiện chức năng hô hấp, hỗ trợ phổi hoạt động hiệu quả hơn.

THUỐC LÁ GÂY HẠI NHƯ THẾ NÀO?

Thuốc lá hiện là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong sớm và bệnh tật trên toàn cầu. Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), thuốc lá cướp đi sinh mạng của khoảng 1,1 triệu người tại khu vực châu Âu mỗi năm. Trong đó, khoảng 153.000 người tử vong do hít phải khói thuốc thụ động. 

Khoảng 71% ca ung thư phổi ở nam giới và 46% ở nữ giới liên quan trực tiếp đến thuốc lá. Người hút thuốc lá có nguy cơ mắc ung thư phổi cao gấp 22 lần người không hút.

Ngoài ung thư phổi, người hút thuốc lá còn có nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ cao gấp 2-4 lần bình thường. Ngay cả người thường xuyên hít phải khói thuốc từ người khác cũng tăng nguy cơ mắc bệnh tim thêm 25-30%.

 

Thảo Vy (Theo The Guardian)

[Banner Mid] Hồng Phát


Ý kiến của bạn

{% item.name %}

{% item.comment %}

Đọc thêm

sile

Phổi có hồi phục sau khi cai thuốc lá?

18 giờ trước

Dù có khả năng tự chữa lành sau tổn thương, phổi của người hút thuốc lá vẫn có thể chịu những ảnh hưởng lâu dài và khó phục hồi hoàn toàn. Vì vậy, cách tốt nhất là cai thuốc lá càng sớm càng tốt.

sile

Vì sao nhiều người dễ say xe hơn người khác?

3 ngày trước

Cứ 3 người sẽ có 1 người bị say xe (say sóng). Một số người lại đặc biệt dễ rơi vào tình trạng này hơn so với người khác.

sile

Tăng cân sớm gây bất lợi cho sức khỏe

4 ngày trước

Lâu nay béo phì được biết là làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh khác nhau. Thay vì chỉ tập trung vào béo phì tại một thời điểm nhất định, một nghiên cứu quy mô lớn của Đại học Lund (Thụy Điển) đã xem xét sự thay đổi cân nặng trong suốt tuổi trưởng thành ảnh hưởng đến kết quả sức khỏe như thế nào và mang đến một kết quả đáng quan tâm: Tăng cân sớm trong tuổi trưởng thành có tác động mạnh nhất đến sức khỏe lâu dài.

sile

7 cách tự nhiên giảm mệt mỏi

29/04/2026 00:00:00 GMT+0700

Mệt mỏi, cạn kiệt năng lượng, uể oải cả thể chất lẫn tinh thần là tình trạng rất thường gặp. Dưới đây là 7 biện pháp tự nhiên, dễ áp dụng giúp bạn phục hồi năng lượng và cải thiện tinh thần mỗi ngày.

sile

Hướng ứng Tuần lễ Tiêm chủng thế giới 2026 (24-30/4)

24/04/2026 00:00:00 GMT+0700

Kể từ năm 1974, vaccine đã cứu sống hơn 150 triệu người. Đây không phải điều ngẫu nhiên, mà là kết quả của những quyết định đầy trách nhiệm từ mỗi cá nhân trong việc bảo vệ bản thân, con cái bạn và cả cộng đồng.

sile

Thuốc mới mở ra hy vọng cho bệnh nhân ung thư tụy

23/04/2026 00:00:00 GMT+0700

Hai phương pháp điều trị mới, gồm thuốc thử nghiệm daraxonrasib và vắc-xin cá nhân hóa mRNA, đang cho thấy tín hiệu tích cực trong việc kéo dài thời gian sống cho bệnh nhân ung thư tụy.

sile

{% item.title %}

{% item.time_ago %}

{% item.short_description %}