19/06/2026 00:00:00 GMT+0700

Tai nghe đã trở thành vật bất ly thân của nhiều người trẻ trong sinh hoạt hằng ngày, từ nghe nhạc, xem video đến gọi điện nhưng việc sử dụng với âm lượng quá lớn trong thời gian dài có thể âm thầm gây tổn thương thính giác mà bạn khó nhận ra.

12/06/2026 00:00:00 GMT+0700

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ hệ thần kinh và làm chậm suy giảm nhận thức.

12/06/2026 00:00:00 GMT+0700

Năm 2024, toàn cầu có 1,4 tỷ người lớn bị tăng huyết áp. Tại Việt Nam, cứ 4 người trưởng thành có 1 người mắc bệnh này, chủ yếu do thói quen tiêu thụ muối (natri) quá nhiều. Dưới đây là 4 mẹo đơn giản các chuyên gia Mỹ khuyên bạn áp dụng để cắt giảm muối trong bữa ăn hằng ngày.

13/05/2026 00:00:00 GMT+0700

07/05/2026 00:00:00 GMT+0700

Tăng huyết áp hay huyết áp cao là tình trạng xảy ra khi áp lực máu của bạn tăng cao đến mức không tốt.

09/04/2026 00:00:00 GMT+0700

Lối sống ít vận động, ngại giao tiếp hay lạm dụng thuốc âm thầm thúc đẩy lão hóa. Dưới đây là 11 nguyên nhân phổ biến khiến bạn già trước tuổi.

{% item.time_ago %}

{% item.short_description %}