![[Banner Top] Medlaw](/uploads/a7259844-bfd9-4875-9a6c-a7f560b6be97.jpg)
![[Banner Top] Hồng Phát](/uploads/88dbe592-ac75-433d-94aa-d42b69ff5a0c.jpg)
![[Banner Mid] Vietruss](/uploads/2fedba2e-f376-4715-8d29-7fb9bb5ddb7e.png)
![[Banner Top] Banner 2-9 Vietruss](/uploads/f86a26dc-5da2-40da-9d42-f5325d1c3495.png)
12/06/2026 GMT+0700
4 cách giảm muối trong bữa ăn
Năm 2024, toàn cầu có 1,4 tỷ người lớn bị tăng huyết áp. Tại Việt Nam, cứ 4 người trưởng thành có 1 người mắc bệnh này, chủ yếu do thói quen tiêu thụ muối (natri) quá nhiều. Dưới đây là 4 mẹo đơn giản các chuyên gia Mỹ khuyên bạn áp dụng để cắt giảm muối trong bữa ăn hằng ngày.
![[Banner Mid] Hồng Phát](/uploads/0a12ba57-9f3d-4828-94da-cf937789b409.jpg)
Bài viết liên quan
Bài cùng chuyên mục
Đọc thêm
Lũ lụt làm tăng nguy cơ ngộ độc thực phẩm
30/07/2026 00:00:00 GMT+0700
Hướng dẫn đo huyết áp đúng cách
30/07/2026 00:00:00 GMT+0700
Giải pháp kiểm soát tăng huyết áp ngay hôm nay
24/08/2026 00:00:00 GMT+0700
Hãy duy trì huyết áp dưới 140/90 mmHg
11/08/2026 00:00:00 GMT+0700
An toàn thực phẩm: Ngộ nhận và sự thật
27/08/2026 00:00:00 GMT+0700
Chế độ ăn nào phù hợp với người tiền đái tháo đường?
27/07/2026 00:00:00 GMT+0700
Chế độ ăn giàu protein, rau xanh và chất xơ, ít đường và thực phẩm siêu chế biến giúp người tiền đái tháo đường kiểm soát đường huyết.
Tin mới nhất
Tin xem nhiều
![[Banner Side] Medlaw](/uploads/b729448e-c98e-455a-9d7a-9e658c271f5b.jpg)
Ý kiến của bạn
{% item.name %}
{% item.comment %}